幼儿园健康教育教案

网上有关“幼儿园健康教育教案”话题很是火热，小编也是针对幼儿园健康教育教案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　在教学工作者实际的教学活动中，很有必要精心设计一份教案，借助教案可以更好地组织教学活动。教案要怎么写呢？以下是我为大家收集的幼儿园健康教育教案9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园健康教育教案 篇1

　 活动目标：

　1、重点:了解合理的营养结构。

　2、难点：为自己设计营养食谱。

　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　 活动准备：

　1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份

　2、自制健康印章一枚，图案为太阳

　 活动过程：

　一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少?

　幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少?你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢?

　二、营养宝塔

　1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?

　2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

　3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气。)

　4、可以吃得第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)

　5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。

　6、吃得最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

　三、我的营养食谱

　1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?

　3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

　4、折拢食谱在封面处美化装饰。

　5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

　6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

　 教学反思：

　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

幼儿园健康教育教案 篇2

　 活动意图

　教育反思让幼儿知道眼镜非常有用，它能帮助眼睛有毛病的人清楚地看东西。

　 活动目标

　1、简单了解眼镜的不同用途，感受科学在我们生活中的作用。

　2、能积极思考，大胆提出问题。

　3、引导孩子乐于接受治疗。

　4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　 活动准备

　1、经过验视力和听保健医生的讲解，对眼睛常见的疾病有一定的认识

　2、一位戴隐形眼镜的老师和戴近视眼镜的老师。

　 活动过程

　一、引起幼儿注意

　1、引起幼儿注意老师的近视眼镜：“这是什么眼镜？”

　2、“为什么老师要戴这样的眼镜？”

　3、“如果不戴眼镜，看东西会怎么样？戴了眼镜看东西又会怎么样？”

　二、多样的'眼镜

　1、出示太阳镜，潜水镜等：“你们认识这些镜吗？它们有什么作用？”

　2、向幼儿介绍各种眼镜太阳镜—可以保护眼睛，防止眼睛被强光刺伤。潜水镜—潜水员专用的，防止眼睛被咸涩的海水伤害，并能看清楚海里的东西。立体镜—是供大家看立体**的。红外线夜视镜—是在夜间观察物体或环境用的。

　3、你还知道哪些眼镜引导幼儿大胆想象“如果你是科学家你会发明什么样的眼镜？”

　三、感受眼镜的发展与进步。

　1、观察所有的眼镜：“它们有什么共同的特征？”

　2、请你们猜猜，老师有没有戴眼镜？（戴隐形眼镜的老师）

　3、老师向幼儿介绍隐形眼镜，可让小朋友观察隐形眼镜。并介绍隐形眼镜的好处。

　可以带领幼儿在操作活动中，做副小太阳镜，让幼儿亲身感受太阳镜的作用。

　幼儿对眼镜产生了浓厚的兴趣并了解了眼镜有不同种类，不同作用。幼儿在观察过程中能够积极思考，激发了幼儿探索的欲望。

　 活动反思

　本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，在设计此活动时，我考虑到这是个偏重社会领域的活动，于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中，我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流，为他们创设了一种积极、主动的活动氛围，充分调动了幼儿的想象力和创造力。但老师的随机教育能力和指导性语言的运用，还存在许多的问题例，我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为，结合理论，努力使自己的摸索、实践过程缩短，以便自己不断地、迅速地得以提高。

幼儿园健康教育教案 篇3

　 活动目标：

　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　4、初步了解健康的小常识。

　5、知道人体需要各种不同的营养。

　 活动准备：

　1、一些和饮食卫生有关的若干。

　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　 活动过程：

　一、幼儿进行谈话活动：

　1.教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

　2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　二、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　1.看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？

　2.观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？

　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……

　3.观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）

　三、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？

　四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

　五、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　1.教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；

　2.教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

　六、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

　 活动反思：

　《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作，综合利用各种教育源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中，不是让家长单纯地讲述，而是以家长演示为切入点，教师适时介入引导幼儿操作为主，真正使资源发挥它的教育作用，实现了深层次的家园共育目标。

幼儿园健康教育教案 篇4

　 活动目标

　1.初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。

　2.学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害。

　 活动准备

　1.：太阳伞，太阳和戴帽子的孩子，很热的天

　2.趣味练习：寻找夏天的东西

　 活动过程

　一、室外活动

　1.带幼儿到阳光下面晒太阳。

　2.引导互相说一说太阳晒在身上的感觉。

　二、室内活动

　1.讨论：晒太阳对身体有什么好处？

　你知道谁最需要晒太阳吗？

　引导幼儿回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳。

　2.了解日光浴

　提问：你见过有的人在沙滩上晒太阳吗？

　告诉幼儿在沙滩上晒太阳叫沙滩日光浴。

3.教师：晒太阳能使人体力充沛，还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率，帮助人体合成维生素d，

　经常接受日光浴可以防止缺钙，增强免疫系统功能。

　4.出示：打太阳伞

　提问：晒太阳有那么多的好处，他们为什么还打太阳伞遮住太阳呢？

　引导幼儿互相讨论。

　教师向幼儿解释在强烈的阳光下要注意防护，因为阳光中的紫外线对人体有伤害，

　紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，过量照射可产生弥漫性红斑，

　并形成小水泡和水肿，长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。

　紫外线照射眼睛时可引起角膜炎。

　三、结束

　趣味练习：寻找夏天的东西

　请幼儿找出夏天的物品：帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等，说说他们分别有什么用。

幼儿园健康教育教案 篇5

　 活动目标

　1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。

　2.促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。

　3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

　4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　 活动准备

　1.幼儿园器材高跷每人一副。

　2.划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间。

　 活动过程

　1.讲解玩法。

　两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

　2.自由玩高跷。

　幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

　 教学反思：

　教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

幼儿园健康教育教案 篇6

　活动背景

　我们的身体每个部分都很重要，但是我们五官对于我们的身体来说又是最重要的一部分，五官对于身体的重要性我们也应该要让幼儿们知道，让他们能够自主的保护五官。

　活动目标

　1、认识眼睛、鼻子和耳朵的用处；

　2、懂得爱护自己的眼睛、鼻子和耳朵。

　活动准备

　眼睛、鼻子、耳朵的，热牛奶一杯、小鸟声音的磁带一盒

　活动过程

　1、以谈话的方式引入主题师：小朋友，你们看看自己身上有些什么？（幼儿自由发言）师：我们身上有很多东西，可是，有五样是我们很重要的宝贝，今天我们先来学习三样，你们想知道是哪三样吗？（想）那我让你们来猜猜谜语，猜猜看是哪三样！

　① 上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄（眼睛）② 一座山，两个洞，会吹气来会吸气（鼻子）③ 东一片，西一片，到老不相见（耳朵）师：我们刚刚猜出来是哪三样啦？（眼睛、鼻子和耳朵）

　2、教师逐样讲解各五官的名称、作用，教育幼儿要保护好。

　①眼睛师：你们知道眼睛是用来干什么的吗？（看东西的）请小朋友来看看我们的课室，看看你看到了什么？

　师：现在请小朋友用手捂着眼睛，现在又看到了什么？（什么也看不到了）教师小结：我们用眼睛可以看到花、草、树、木，看到蓝天、白云，看到老师、小朋友等等，可是捂上眼睛，就什么也看不见了，眼睛有没有用啊？（有）对了，眼睛真是个好宝贝，我们要好好爱护它，保护它，知道吗？

　②鼻子师：鼻子可以干什么？（用来闻东西和呼吸）师：现在请小朋友闻闻看，你闻到了什么？（教师出示热牛奶到幼儿面前）现在请小朋友捏着鼻子，你现在觉得怎么样？还闻得到东西吗？（气透不过来，很难受，也闻不到东西）教师小结：我们用鼻子来呼吸，闻东西，如果捏着鼻子，就会透不了气，也闻不到气味，所以我们要好好保护好它，爱护这个好宝贝）

　③耳朵教师播放小鸟的声音师：小朋友，你们猜猜什么声音在响？（小鸟叫）你听见声音在什么地方响啊？（让幼儿找找看声音的起源处）哇，小朋友真厉害，都能找到小鸟的声音啊！

　现在请小朋友把耳朵捂起来，你们还听得到声音吗？（听不到）教师小结：我们用耳朵来听小鸟叫，老师唱歌等等，可是捂上耳朵，就什么也听不到了，没有耳朵行不行？（不行）所以我们要保护耳朵，爱护耳朵，知道了吗？

　3、让幼儿学会保护自己的眼睛、鼻子、耳朵。

　师：眼睛、鼻子、耳朵是我们的宝贝，我们应该怎样爱护它们呢？（让幼儿自由发言）教师小结：眼睛不能用脏的手、脏的手帕去揉、去擦，鼻子、耳朵不能用手去抠、去挖。这样，细菌、小虫就不会进入我们的宝贝里去了。

幼儿园健康教育教案 篇7

　 一、教学目标：

　1、以"安全第一，预防为主"为指导方针，营造安全、文明、健康的育人环境。

　2、通过教学生增强安全防范意识，教给学生掌握一些简单的安全常识，会处理日常生活中出现的紧急情况，学会自我保护。

　3、让学生从平时点滴做起，养成良好的饮食习惯、卫生习惯等，会预防各种常见的传染病的发生。

　 二、教学内容：

　1、保障饮食安全，预防食物中毒及与铅中毒

　2、合理用药，远离不良嗜好

　 三、教学过程：

　导入：同学们已经学习了不少卫生方面的知识，今天老师和同学们一起学习饮食卫生方面的知识。

　(一)教学饮食卫生。

　1、学生表演小品(音乐)

　刚才他们表演精彩吗?大家想一想，刚才那位同学为什么肚子疼?

　拿出塑料小熊演示什么叫暴饮暴食。(教案来源：)如果这样肠胃负担过大，容易引起消化不良。

　2、说明"一日三餐"的重要性

　找学生自由发言。

　3、问答题

　早晨时间紧，可以不吃早餐吗?

　4、。

　养成良好的卫生习惯才会有健康的身体。

　(二)保障饮食安全，铅中毒。

　 如何防止铅中毒?

　防止铅中毒应该在饮食、生活习惯等多方面下手。

　首先在饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装，用食品袋盛装食物时，应避免袋上的字画、商标直接与食物接触，特别是与酸性食品接触;蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅成分。

　在居住方面，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等，否则，一旦漆屑剥落，油漆中的铅极易造成居室铅污染。尽量选用无铅化妆品、染发剂等。

　此外，不要在汽车往来多的道路附近散步，因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。

　膳食中应包含足够量的优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。在膳食调配时应选择富含维生素的食物，尤其是维生素c较为重要。适量补充维生素c，不仅可补足铅造成的维生素c耗损，减缓铅中毒症状，维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，同时维生素c还直接或间接参与解毒过程，促进铅的排出.

　适当吃些驱铅食物 很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素c，可阻止铅吸收、降低铅毒性。食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。

小学饮食与健康教育教案3篇

　下面是由我为大家整理的“高中健康教育教案精选”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在教案栏目，希望您关注与阅读。

高中健康教育教案精选一

　课程题目：认识甲型H1N1流。

　一、什么是甲型H1N1流感?

　甲型H1N1流感是一种具有高度传染性的猪的急性呼吸道疾病，由几种猪A型流感病毒其中的一种引起。发病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在猪群中通过气溶胶、直接和间接接触传播，无症状携带病毒的猪也可传播。在温带地区，猪间疫情全年均可发生，但秋冬季节发病较多。许多国家常规给猪群接种疫苗来预防甲型H1N1流感。

　甲型H1N1流感病毒最常见的是H1N1亚型，但是也存在其他的亚型(如H1N2，H3N1，H3N2)。像感染甲型H1N1流感病毒一样，猪也能感染禽流感病毒和人类季节性流感病毒。最初曾认为，H3N2甲型H1N1流感病毒是由人传向猪的。有时，猪能同时感染一种以上的病毒类型，使得这些病毒的基因可以发生重组或重配。这能导致一个流感病毒包含许多来源的基因，称为重组病毒。一般来说，甲型H1N1流感病毒存在种属特异性、只感染猪，但有时确实能跨越种群屏障引起人类发病。

　二、 对人类健康有何影响?

　散在的人感染甲型H1N1流感病毒病例和暴发都曾偶见报道。一般来说，甲型H1N1流感病毒感染的临床表现与季节性流感相似。但根据已报告的病例来看，其临床表现多样，可有无症状感染，也可发生严重肺炎导致死亡。

　由于典型的人感染甲型H1N1流感病毒的临床症状与季节性流感及其他急性上呼吸道感染疾病类似，因此通过季节性流感监测有时也可发现大部分病例。然而，轻型病例和无症状感染者可能难以被发现，因此该病在人类中感染的真实情况不清。

　三、人是怎样感染的?

　人类通常从感染的猪身上感染甲型H1N1流感病毒，然而，一些病例并没有猪接触史，或者未曾接触过猪所在的环境。在某些情况下已经发生了人-人传播，但仍局限在密切接触者以及与病人同处在封闭环境的人群中。

　四、 食用猪肉和猪肉产品是否安全?

　是安全的。食用经过正确处理和完全烹制的猪肉、以及其它猪肉产品不会造成的感染。甲型H1N1流感病毒加热至70摄氏度/160氏度即被杀死，而猪肉和其肉类的烹饪温度一般都可以达到这个温度。

　五、大流行的风险如何?

　大部分人特别是那些没有和猪有日常接触的人群，缺乏对甲型H1N1流感病毒的免疫力。假如甲型H1N1流感病毒具备了有效的人传人能力，则有可能引起流感大流行。此类病毒一旦引起大流行，影响程度很难预测：其取决于病毒的毒力、人群的免疫水平、从季节性流感病毒感染获得抗体的交叉保护作用、以及宿主的个体因素。甲型H1N1流感病毒能通过与人流感病毒重组重配，成为杂交病毒，从而可能引起大流行。

　六、有预防甲型H1N1流感的人用疫苗吗?

　目前还没有，不过相关的疫苗研发正在进行之中。当某种流感病毒正在流行时，针对这一 病毒的流感疫苗中通常都含有已被杀死(即灭活)或毒性减小的流感病毒，这样就能使人体内产生针对该病毒的抗体，从而让免疫系统做好准备应对真正的流感病毒来袭。

　要想让疫苗第一文库网达到最好的预防保护效果，疫苗中包含的病毒就必须与正在流行的病毒尽可能地接近。目前流行的甲型H1N1流感病毒是一种新型病毒，现在还没有制作出包含这一新病毒的流感疫苗。研制一种全新的流感疫苗通常需耗时5至6个月。

　七、疫苗对于控制流感大流行到底有多重要?

　流感流行时，疫苗是最有价值的保护手段之一。其他防控方法还包括使用抗病毒药物、控制公共社交活动和保持个人卫生。

　八、现有的预防季节性流感的疫苗能抵御甲型H1N1流感吗?

　针对这个问题，目前已有的科学证据还不够充足，但初步研究表明，在对付甲型H1N1流感方面，季节性流感疫苗的预防作用很小或者根本无法为人们提供保护。

　九、有什么治疗药物吗?

　在一些国家，抗季节性流感病毒药物是可以获得的，且预防和治疗该病是有效的。有两类这样的药物：1)烷胺类(金刚烷胺和金刚乙胺);2)流感病毒神经氨酸酶抑制剂(奥司他韦和扎那米韦)。

　先前报道的甲型H1N1流感感染的大部分病例没有进行医学治疗和使用抗病毒药物即已痊愈。

　一些流感病毒产生了对抗病毒药物的耐药，这限制了化学预防药物和治疗药物的效力。从美国最近的甲型H1N1流感病毒感染者中分离出的病毒对奥司他韦和扎那米韦是敏感的，但是对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。

　十、日常生活如何预防?

　1、 避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道疾病病人。

　2、 注意个人卫生，房间经常通风，经常使用肥皂和流动清水洗手，尤其在咳嗽和打喷嚏后。

　3、 避免接触生猪或前往有生猪的场所。

　4、 避免前往人群拥挤场所。

　5、 咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。

　6、 食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品;烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71?C，可杀死细菌和病毒。

　7、如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)。

　对学生的具体要求：1、了解什么是甲型H1N1流感，甲型H1N1流感对人类健康的影响及人感染甲型H1N1流感的途径都有哪些。2、 注意个人卫生，房间经常通风，经常使用肥皂和流动清水洗手，尤其在咳嗽和打喷嚏后。3、避免前往人群拥挤场所。4、 咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。5、如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)，立即报告老师。

　作业：自查一下，自己的宿舍经常通风吗，自己洗手时使用香皂和流动清水吗?

高中健康教育教案精选二

　课程作业：防沙眼应养成良好的生活习惯。

　教学目的：1、知道什么是沙眼。2、了解沙眼的危害。3、掌握沙眼的预防方法――养成良好的生活习惯。

　教学重点：掌握沙眼的预防方法――养成良好的生活习惯。

　教学内容：

　常有人以为，沙眼顾名思义是风沙吹入眼中而引起的。其实，沙眼是由于衣原体(病菌)感染引起的一种结膜、角膜的慢性传染性疾病。沙眼可以通过共用的毛巾、洗脸盆等途径接触传染。

　沙眼会使我们感到眼睛发痒、干燥和灼痛，犹如有沙子进入眼睛中一样。医生检查我们的眼睛时会看到上眼睑结膜上布满了像小沙粒一样的小滤泡，“沙眼”由此得名。它们与眼睛的角膜摩擦，所以我们感到痒，甚至疼痛。沙眼感染结膜后，潜伏期约为5—12天，多发生于儿童及少年时期。患者早期并无不适感觉，仅在体检时才被发现。病情发展后，多数有流泪、畏光、痒涩感、异物感、烧灼感和干燥感等症状。

　一、沙眼的危害

　在世界上，沙眼是白内障之后的第二位致盲目眼病。沙眼致盲目的原因是由于沙眼对角膜的损害造成的。如果沙眼不能及时地得到治疗，会使原本像玻璃一样光滑透明的角膜表面因为摩擦而变得粗糙，透明的角膜就会变得混浊，透光性降低，最终导致失明。

　世界卫生组织(WHO)的一位博士指出：中国是全世界盲人最多的国家，约有500万人，占全世界盲人总数的18%。每年在中国约有45万人失明。如果目前的趋势继续保持不变，到2020年，预计中国的盲人将增加4倍，其中10%以上的盲人是由沙眼致盲的。

　二、如何防治沙眼?

　沙眼很容易通过多种不同的途径由一个人传播给另一个人。患沙眼者常有眼红和黏性分泌物，并且有时流鼻涕。黏性分泌物很容易传播至手指、衣物、毛巾、洗脸用具和其他所接触的物品上。当人们紧密接触时，沙眼这种病也就随之传播。可见，沙眼的传播与患者的卫生习惯、生活条件、居住环境、营养状况、医疗条件等因素密切相关。当然，沙眼并非一定致盲。如已染上沙眼，治疗是十分重要的，在每个阶段都可以防治，阻断其发展，使人们远离致盲的危害。

　防治沙眼，首先要养成良好的卫生习惯。不要用脏手揉眼睛，不要与其他人共用洗脸盆和毛巾，等等。这样可以减少感染沙眼的机会。如果觉得眼睛不舒服，出现眼睛痒、发红、流泪等症状时，要及时到医院检查。如果患了沙眼，可以使用滴眼液治疗;在急性期或感染严重时，需要口服药物或输液治疗。现在正值春季，多风、空气干燥，非常利于疾病的传播，同时也是沙眼的多发期，因此一定要注意用眼卫生。

　对学生的具体要求：1、知道什么是沙眼。2、了解沙眼的危害。3、规范自己的生活习惯，养成良好的生活习惯，如不要用脏手揉眼睛，不要与其他人共用洗脸盆和毛巾等。

　作业：你打算怎样防治沙眼?请互相说说。

高中健康教育教案精选三

　课程题目：预防近视知识讲座。

　教学目的：1、知道什么是近视。2、了解预防近视眼的基本知识。3、树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　教学重点：树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　教学内容：

　近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　一、保持正确读写姿势

　1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

　2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

　3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

　(一)读书写字视觉环境要求。

　1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。

　2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。

　3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。

　(二)看电视的视觉环境要求。

　1.看电视时，人与电视机应保持3米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。

　2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。

　3.电视机要放在背光的地方。

　4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。

　(三)操作电脑视觉环境要求。

　1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。

　2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

　3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。

　4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。

　三、养成良好的用眼卫生习惯

　1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

　2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

　3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

　四、坚持做眼保健操

　1.每天上下午要做一次眼保健操。

　2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

　五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

　1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

　2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。

　3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

　4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

　六、定期检查视力，配戴合适的眼镜

　1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

　2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。

　3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。

　4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

　对学生的具体要求：1、养成并保持正确的读写姿势。2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。4、坚持做眼保健操。5、早起早睡，保证足够的睡眠时间，注意均衡营养，平时加强锻炼。6、定期检查视力，配戴合适的眼镜。

　作业：结合以上具体要求，看看自己做到了哪些，哪些还没有做到，以后怎样去做?

　随着孩子逐渐长大,大多数孩子会固执地坚持从小学时期养成的饮食习惯,而不同成长时期对营养的需求也产生着变化。下面是我为你精心整理的小学饮食与健康教育教案，希望对你有帮助!

小学饮食与健康教育教案篇1

　教学目标

　1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

　2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。

　3、了解食品添加剂的坏处，知道安全饮食的常识。

　4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。

　教学重点

　知道如何健康饮食?

　教学难点

　培养关注自己饮食健康的责任感。

　教学准备：

　课件(故事录音、课前搜集的资料、短片等)、食物卡片

　教学过程：

　一、谈话导入

　1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

　2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄?都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。(板书课题：健康饮食)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?

　二、从故事中收获知识

　1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容：一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。)

　2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说?

　3、是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽?这样才能有助于食物的消化。 (板书：不能暴饮暴吃)

　三、从资料中感受健康

　1、课件出示(老师课前搜集的资料)大致内容如下：①食品添加剂的种类及作用;②食品添加剂对人体健康的危害;③什么是绿色食品，绿色食品的标志是什么;④新鲜食物，怎样吃才安全。

　2、看了资料后，四人小组合作谈认识，交流感受。

　3、全班交流，各组派一位代表交流发言。可以举例证明，谈亲身体会。

　4、师：小朋友，?肯德基的苏丹红一号事件?，让我们同学为食品安全担忧;?农药、化肥对农产品的污染?更让同学们震惊;而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望，所以，在平时饮食中,我们要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品。

　(板书：多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品)

　四、在自主学习中了解营养

　1、给食物分类

　讲述：我们每天吃食物有很多很多，老师这里有一些食物卡片，你能把它们分分类吗?(在黑板上贴卡片)

　2、了解各类食物的主要营养成分。

　3、下面，我们按营养成分再给这些食物分类。

　(1)同桌合作给食物分类。

　(2)说一说分类的结果。

　4、讲述：在平时，老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜，有的是只吃肉、不吃蔬菜，长时间这样会有什么结果呢?

　(1)缺少维生素，为什么会营养不良?

　(2)人体到底需要什么营养呢?一起来看大屏幕，看看大屏上幕告诉我们什么。

　(3)提问：人的生长发育需要哪些营养?这些营养对身体有什么好处?

　(4)强调挑食的害处

　(5)小结：没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健康成长，食物要多样化，不偏食很重要。(板书：食物要多样化，不偏食挑食)

　五、在实践活动中认识食物的合理搭配

　1、师：在生活中，我们经常会听见一些关于食物中毒或过敏的事件，其中的原因有很多，如：在食物中不小心放入了有害物质，有些食物馊了还在食用等，然而还有一个被人们忽视的原因，那就是有些食物乱搭配。下面请看短片(菠菜和豆腐做汤)

　2、看了之后，你知道了什么?

　3、出示卡片，讨论：你认为这几份食物的搭配合理吗?请说出你的理由?

　4、看来如何搭配食物、合理饮食，也有很多科学知识在里面。这有待于我们今后去慢慢了解。(板书：食物搭配要合理)

　(六)总结：看着板书小结。小朋友通过这节课的学习，我们知道了要做到健康饮食，就不能暴饮暴吃，要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品，食物要多样化，不偏食，同时，还要注意食物搭配要合理。

　(七)课外拓展

　制作宣传标语，号召全校学生健康饮食课题

小学饮食与健康教育教案篇2

　一.课题名称：小学生的饮食与健康

　二.教学目标

　1. 增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。

　2. 了解食品添加剂的坏处，知道安全饮食的常识。

　3.了解绿色食品。

　4. 培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。

　三.教学重点

　1.知道如何做到健康饮食，吃饭时的是个大忌。

　2.知道什么是绿色食品。

　四.教学难点

　知道怎样饮食才算健康

　五.教学过程

　一.谈话导入：

　1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

　2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄?都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。那如何做到健康饮食呢? 接着引入今天的课题《饮食与健康》。

　二.探究课题：

　1.让同学们谈谈大家的饮食习惯，讨论大家在家里的吃饭情况。然后给放ppt，结合吃饭的十个大忌进行探讨。

　吃饭的十个大忌：

　一忌?零食?：常吃零食，能破坏胃肠道消化活动的规律，容易引起消化不良.

　二忌?偏食?：偏食容易造成营养不良，影响少年智力发育。

　三忌?蹲食?：蹲着吃饭，腹部受挤压，胃肠不能正常蠕动，会影响食物消化吸收。

　四忌?暴食?：少年消化器官发育不十分健全，经常吃得过饱，消化液的分泌就供不应求，容易产生消化道疾病。

　五忌?咸食?：经常食物过咸，会使体内水分潴留和心脏排血量增加，容易引起肾脏病和高血压。

　六忌?快食?：吃饭过快，唾液分泌不足，影响消化和营养成分的吸收.

　七忌?甜食?：常吃甜食和糖果，容易造成龋齿，引起缺钙、肥胖、糖尿病等许多疾病。

　八忌?看食?：边吃饭边看书，不但不晓得饭菜五味，而且还会影响消化液的分泌，久而久之，会造成胃肠消化不良。

　九忌?走食?：边吃边走，不仅不够文明，更重要的是很不卫生，空气中的尘土、微生物及有害气体，会损害人体健康。

　十忌?笑食?：边吃边说笑打闹，食物容易误入气管，引起呛咳、窒息，抢救不及时还会危及生命。

　2.通过的展示，提问：为什么现在的食物颜色五颜六色，很美味?答：因为添加了添加剂。

　通过ppt让同学们知道什么是食品添加剂?

　食品添加剂的概念：一般讲，食品添加剂不一定有什么营养价值，之所以向食品加人是为了满足一些色、香、味方面和控制食品中微生物的繁殖，防止变色变味，满足食品加工的一些要求等。因此，合理使用食品添加剂可食物丰富多彩，满足不同档次消费者的需要。

　3.再引入食品添加剂的危害。

　4.接着引入绿色食品，什么是绿色食品，绿色食品的标志。

　5.最后引领同学们如何做到健康饮食，回顾前面讲的知识，让同学们踊跃发言，在这节课学到了什么?

　六.课后总结：通过这节课的学习，我们知道了要做到健康饮食，就不能暴饮暴吃，要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品，食物要多样化，不偏食，同时，还要注意食物搭配要合理。

　七.课后作业：

　请同学们回家后与家人讨论科学的合理的饮食习惯，根据家庭的实际情况制作一份均衡营养的食谱。

小学饮食与健康教育教案篇3

　教学目标：

　1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。

　2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不

　随地吐痰的好习惯。

　教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，

　养成不随地吐痰的好习惯。

　教学过程：

　一、导入新课：

　同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?下面我们就来学习?不随地吐痰?。

　二、学习新课：

　1.为什么不能随地吐痰?

　① 因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。

　② 而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

　A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒 影响市容 自私自利 传播疾病 影响形象 损人不利己

　2.那么我们有了痰怎么办?

　A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里

　D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒

　答案是( d e )

　原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。

　吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。

　吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。

　三、巩固新知：

　1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好!锻炼学生发言的能力。

　2.讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的?

　3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。

　板书设计：

　一、 人为什么要吐痰?

　二、 为什么不能随地吐痰?

　三、 有了痰怎么办?

　四、 智力极限

　五、 小表演

　课后小结：

　学生能够很好地掌握该次课的内容，并且能够深刻地认识到吐痰的危害性，积极性高涨。对问题的回答能够用自己的语言来组织，表现得比较成功，在表演活动中，富有表现力的学生，表演的较形象成功。

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